આ ટીવી એક્ટ્રેસને થયું કિડનીનું ઈન્ફેક્શન, જાણો કેમ છે પાણીની કમી સાથે સંબંધ?

યે રિશ્તા ક્યા કહેલાતા હૈ’ ફેમ ટીવી એક્ટ્રેસ શિવાંગી જોશીએ ઈન્સ્ટા પર એક પોસ્ટ શેર કરતા પોતાના સ્વાસ્થ્ય વિશે મોટી માહિતી આપી છે. તેણે જણાવ્યું કે તેને કિડનીમાં ઈન્ફેક્શન છે. આ દરમિયાન તેમની પોસ્ટમાં એક વાત નોંધવા જેવી હતી કે તેમણે લખ્યું કે હાઈડ્રેટ રહો એટલે કે પાણી પીતા રહો. તેથી, પ્રશ્ન એ છે કે, કિડનીના ચેપને ડિહાઇડ્રેશન સાથે કોઈ સંબંધ છે? તેના પાણીમાં નાળિયેર પાણી પણ હતું. તો ચાલો પહેલા જાણીએ કિડની ઈન્ફેક્શનનું કારણ અને પછી જાણીશું તેનો ઉકેલ.

કિડનીના ચેપનું પ્રથમ કારણ UTI ચેપ છે. આમાં, બેક્ટેરિયા મૂત્રમાર્ગ દ્વારા પેશાબની નળીઓમાં પ્રવેશ કરે છે અને ત્યાં વધવા લાગે છે. પછી અહીંથી આ બેક્ટેરિયા લોહી દ્વારા કિડનીમાં પહોંચે છે અને કિડનીમાં ચેપનું કારણ બને છે. ઉપરાંત, કેટલીકવાર તે જાતીય સ્વચ્છતા સાથે પણ સંબંધિત હોઈ શકે છે.

પાણીની ઉણપથી કિડનીમાં પથરી અને યુટીઆઈ ઈન્ફેક્શન થઈ શકે છે. જો સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો બંને કિડનીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. વાસ્તવમાં, જ્યારે તમે ઓછું પાણી પીઓ છો, ત્યારે કિડનીના કાર્યને અસર થાય છે અને શરીર કચરાને યોગ્ય રીતે ફિલ્ટર કરી શકતું નથી. પછી આ કચરો શરીરમાં એકઠું થવા લાગે છે અને ઘણી વખત યુટીઆઈ ચેપ રચાય છે અને કિડની સુધી પહોંચે છે.

મૂત્રાશય અને મૂત્રમાર્ગને બેક્ટેરિયાથી મુક્ત રાખવા અને UTI ને ટાળવા માટે કિડનીના ચેપને રોકવાનો એક માર્ગ છે. આ કિસ્સામાં, આ ટીપ્સ તમને મદદ કરી શકે છે.

પુષ્કળ પ્રવાહી લો. બને એટલું સાદું પાણી પીઓ. સ્વચ્છતાનું ખાસ ધ્યાન રાખો અને દરેક વખતે ટોઇલેટ જાવ.શૌચાલયમાં ગયા પછી, પાણીથી દરેક ભાગને સાફ કરો.દરરોજ તમારા જનનાંગોને સાફ કરો.કબજિયાત ટાળો કારણ કે તે UTI થવાની શક્યતાઓ વધારી શકે છે.આ સાથે શિવાંગી જોશીના હાથમાં જે નારિયેળ પાણી હતું તે આ સમસ્યાનો ઘરગથ્થુ ઉપચાર બની શકે છે. તે UTI ઘટાડવાની સાથે કિડનીના ચેપના જોખમને ઘટાડવામાં મદદરૂપ છે.